Deze e-learning gaat over werken het veelvuldig en/of langdurig werken achter beeldschermen, fysieke belasting en de juiste houding.
Deze e-learning gaat in op de aspecten van gezond beeldschermwerk. Waarop moet je letten om 'repetitive strain injury' (RSI) te voorkomen?
Alle werknemers die vaak en/of langdurig achter een beeldscherm werken.
Resultaat
Na het doorlopen van deze e-learning:
- weet je wat 'repetitive strain injury' (RSI) is en hoe je dit kunt voorkomen;
- weet je hoe je op een gezonde manier achter een bureau zit;
- heb je een aantal oefeningen geleerd die je tijdens je werk kunt doen.
Inhoud
- Werken en fysieke belasting
- Ervaring met repetitive strain injury (RSI)
- Wat is RSI?
- Werken achter een bureau
- Oefeningen voor op kantoor
- Reizen van en naar het werk
- Fysieke belasting
Praktische informatie
Duur:
Deze e-learning duurt circa 20 minuten.
Uitvoering:
Deelname verloopt via de O&O academie.
Kosten:
Aan deze e-learning zijn in principe geen kosten verbonden.